Hauptsache gesund! Diesen Spruch hört man immer wieder und dennoch achten vor allem Top-Führungskräfte viel zu wenig auf die eigene Gesundheit. Warum das so ist und wie man es schafft, körperlich, geistig und seelisch fit zu bleiben: In unserer heutigen Folge versuchen wir, hier etwas Licht ins Dunkel zu bringen.
Außerdem lernen wir, wie man gut durch schlechte Zeiten kommt!
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Hauptsache gesund! Diesen Spruch hört man immer wieder und dennoch achten vor allem Top-Führungskräfte viel zu wenig auf die eigene Gesundheit. Warum das so ist und wie man es schafft, körperlich, geistig und seelisch fit zu bleiben: In unserer heutigen Folge versuchen wir, hier etwas Licht ins Dunkel zu bringen.
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